日記４

三日月のポーズは、両腕を上に真っ直ぐに伸ばして、左右に身体を曲げ、ウエストラインを意識しつつ伸ばします。wii fitをプレイするために必要ものって？最近、テレビＣＭなどでも頻繁に見かけるwii fit(wii フィット)。初めてプレイした際は、軽く息切れを起こしてしまうほど体を動かしていましたよ。実は、私はジョギングがあることは知っていましたが、バランスWiiボード上で足踏みをしてプレイするものだと思っていたんです。ジャックナイフは、バランスWiiボードの上に両足を乗せた状態で、仰向けになり両手を上に伸ばします。ダイエットなどをしている方にはもってこいだと思います。

７．ジョギングは様々なコースがある。wii fitに同梱されているバランスwiiボードとは？任天堂のwii fitにはバランスWiiボードという専用のコントローラーが同梱されています。踏み台ダンスは、リズムに乗り、手拍子をしながらバランスwiiボードの前後や左右にステップを踏んでいくゲームです。余計な演出は一切使っていないという印象を受けました。これで累計販売数を早くも３８．８万本まで伸ばしました。wii fitでできるフラフープは、１つのフープを渡されて、そのフープを腰を前後左右にぐるぐる回しながらフープの回転を維持し続けるものです。

尚、注意が必要なのはプレイ時間です。それでは、wii fitでプレイできるヨガのエクササイズを紹介してみますね。なので、ずれた重心をすぐに検知されて、「ふらふらしてますよ」や「勢いをつけすぎると腰に負担が‥」などのアドバイスをされてしまいます。松井さんは、全米のエクササイズ・スポーツトレーナー協会「ＮＥＳＴＡ」の日本支部の理事も担当されています。なので、準備体操など別にする必要はないよ！というのも分からないではありません。ニコニコ動画の良いところは不特定多数の意見がまとめてわかるという点はあるでしょうね。

やしの木のポーズは、まず、引っ張られるような感じで踵を上げ、つま先立ちになった状態で両手をうしろに真っ直ぐ伸ばしていきます。wii fitの売れ行きはまずまず好調wii fitが１２月１日に大々的に発売されましたが、その売れ行きもまずまず好調なようですね。とはいっても、時間だけであってもトレーニングの結果を残せるということは、自分でグラフを付けるよりは楽なわけですけどね。また、隠し要素としてコースを変更することもできます。ひざを抱えるポーズは、その名の通り片足で立った状態から、左右のバランスに気をつけながら、もう片方の足のひざを体のほうへ引き寄せます。いや、正確にいいますと、「自らが決めた時間分のトレーニングが出来る」という流れになるのです。

wii fitの関連サイト・ブログを紹介します。

【桃太郎王国】 Ｗｉｉ Ｆｉｔ Wii その他
発売前予約商品の発送時期について 発売前予約商品のお届けは、発売前日の発送手配となりますので、発売日当日以降のお届けとなります（一部地域を除く
http://momo-oh.runsystem.co.jp/kingdom/

CazyPoints: Wii Fit
発売日には買うのを我慢していましたが 体験談やらニンテンドーチャンネルのアピールやら 多分ケーキの食いすぎによる体重増加などから
http://www13.cds.ne.jp/~cazy/mt/Points/2008/01/

Wii Fit(フィット) バランスWiiボード同梱 - みんなで ...
Wii Fit(フィット) バランスWiiボード同梱 に関する情報、攻略、裏技、感想など
http://www.wii-mii.net/wii/B000NWDXLS/

Wii.com JP - Wii Fit
Wii Fit ... セット内容 ] Wii専用ソフト『Wii Fit』 1本 バランスWiiボード 1個
http://wii.com/jp/articles/wii-fit/

はてなブックマーク - Wii Fit
機器・ソフト購入情報源はテレビ＋口コミ／Wii、PS3、Xbox 360 最新ゲーム機に関する調査 | Web担当者Forum web-tan.forum.impressrd.jp
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Ｗｉｉ Ｆｉｔ?Ｗｉｉ フィット?【バランスＷｉｉボード同梱】 Ｗｉｉ／Ｗｉｉソフト＋周辺機器
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